在科技与效率至上的今天，人们追逐健康的方式愈发急功近利，却往往忽视了对生命本质的思考。近日，著名学者、作家曲黎敏携新作《曲黎敏精讲中医文化》重磅上市，以文化视角重新诠释中医智慧，将《黄帝内经》的玄奥医理转化为现代人可实践的“生命说明书”。本书不仅是一部医学典籍的深度解读，更是一场跨越千年的生命对话，为当代人提供了一条“顺应天道、安顿身心”的养生路径。
曲黎敏作为北京天人医易中医研究院院长、前北京中医药大学副教授，深耕中医文化研究数十年。曾多次应邀前往北大、清华等高校及央视《百家讲坛》等栏目讲学，在喜马拉雅、元泰堂国学讲堂讲解《说文解字》《黄帝内经》《诗经》《西游记》等经典，深受好评。微博及视频号“曲黎敏大讲堂”粉丝累计数百万。为验证传统医学的智慧，她曾亲试《伤寒论》药方，甚至以瘢痕灸灼身千余次。这种“以身证道”的实践精神，让本书既具学术深度，又充满鲜活的生命力。
展开剩余71%本书跳脱“就医论医”的窠臼，从巫文化、儒家伦理、道家修炼到佛学生死观，全方位揭示中医与中华文明的共生共长。无论是探究“医源于巫”的历史争议，还是剖析《黄帝内经》与古代天文的深层关联，作者皆以宏阔的视野、细腻的笔触，绘制出一幅中华文明的生命基因图谱。
书中从“天人合一”的视角解答了现代人的诸多健康困惑，如为什么熬夜伤肝、暴食伤脾？作者以“五运六气”“河图洛书”为线索，揭示现代病背后的自然法则，提出“健康不是对抗，而是顺应天地节奏”的核心观点，为熬夜族、上班族等定制“养生指南”，并通过“五行生克”拆解气血运行，让中医小白也能秒懂养生原理。
本书由曲黎敏倾力创作，凝聚其数十年研究心血。说起创作经过，曲黎敏感叹道：“这是我写得最用心的一本书。”她在本书的序言中写道：“写作这本书的初稿时，是我最勤奋、最孤独但也最朝气蓬勃的时候。也是从此开始，我的人生意义开始凸显并有了奋斗的方向。”“跟别的书比起来，这本书略显厚重和艰涩，但它又是一个思想源头，是我始终坚持的一个要点：即医学与文化的融合，并且我坚持认为只有这样才能将生命医学提升到一个新的高度，一个大医学的高度。可以说，我对祖国传统医学的反思生发于斯，也收敛于斯，它融入了我十多年的上下求索，也融入了我对祖国传统医学永恒的爱……”
曲黎敏的心愿是，通过书中鞭辟入里的讲解，让读者感受到书中宏大的框架、深邃的思考背后那博大的生命整体观、阴阳五行观、情志疾病观等宏阔的命题；让读者从对身体的误解、对典籍的阅读障碍中脱身，从而能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧，实现切实的生命关怀。总而言之，就是让读者一本书读懂中医和中国传统文化，解码千年医道，探寻生命智慧。
书里的古画、文物、古代医书上的示意图等插图，共有近百幅。双色印刷呈现古朴、温暖质感。通过阅读，读者不仅能收获养生知识，找到属于自己的养生秘籍，更能领略中华文明“诗性哲思与严谨考据交织”的美学意境。无论是对于中医爱好者，还是对于想要了解中华传统文化的读者来说，这本书都是不可多得的宝藏。
发布于：山东省